生完孩子，大部分產婦的心思都在寶寶身上，兩小時就要給寶寶喂奶、換紙尿褲，甚至夜里也要起來好幾次，身體體質較好的產婦，只是覺得有點累，而體質不好的產婦可能會耳鳴、多夢、頭痛、睡眠不好，這嚴重影響了身體的恢復。那產婦耳鳴是什么原因？月子里耳鳴是怎么回事？

一、產后為什么會耳鳴？

很多產婦的耳部不適，有可能是中耳炎的初步癥狀，往往是月子里不良的生活習慣、生活環境、不恰當的飲食所引起的耳鳴，也有一些孕期本身存在的貧血、高血壓等疾病，引發月子里的耳鳴或加重耳鳴的癥狀。

1、氣血不足：大部分女性產后都會氣血不足、心脾兩虛，由于身體虛弱、免疫力下降，便會有耳鳴的發生。

2、高血壓：懷孕過程中患上高血壓，就屬于妊娠合并高血壓，妊娠高血壓會表現出血壓升高、水腫、蛋白尿、耳鳴、抽搐、昏迷等癥狀。

3、不正確哺乳姿勢：有些媽媽長期采用不正確的哺乳姿勢，使頸椎供血不足所引發的耳鳴。

4、勞累：月子里的媽媽長期睡眠不足，身體過度勞累，久而久之便會有頭暈、耳鳴等不適。

二、產后耳鳴的癥狀

1、說話聲音變大：當發生耳鳴的時候，往往聽力也會下降，經常不自覺說話聲音變大，看電視的聲音也會調得比較大。

2、注意力不集中：聽覺的注意力開始變得不集中，在和別人交談的時候，時間稍長一會便不容易把注意力集中在傾聽對方的交談話語上。

3、重復說過的話語：早期耳鳴患者在與他人交談的時候，經常會打岔或要求對方重復之前說過的話語，才能理解和聽清別人說了什么。

4、雙耳持續性嘈雜聲：一開始會出現間歇性的尖聲，或者單側的耳朵發生耳鳴，逐漸發展為雙耳持續性的噪雜聲，不少患者兼有顱鳴就是腦袋嗡嗡響。

坐月子直接影響了身體的恢復，月子里氣血不足的媽媽，很容易會有頭暈、耳鳴的癥狀，為了預防產后耳鳴，月子里應當補益氣血，多吃一些補氣血的食物，比如紅棗、枸杞、紅豆、桂圓、胡蘿卜、菠菜、黑木耳、豬肝、烏雞等。