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冬天坐月子要帶帽子嗎?

當前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項> 原創: 愛帝宮        時間:2021年12月06日    人氣:1065

坐月子最怕落下月子病,大部分落下月子病的媽媽,大多是坐月子受寒所引起,頭痛是頭部受風,腰痛是腰部受風,足跟痛是足部受風等等,所以坐月子的媽媽,尤其要穿好保暖的衣服,避免受寒受風,那冬天在家坐月子要帶帽子嗎?冬天北方有暖氣有需要帶帽子嗎?

一、冬天坐月子有必要買月子帽嗎?




不少媽媽在準備待產包的時候,會買上月子服、月子帽、月子鞋、月子牙刷等,這些都是月子必備的東西,尤其是月子帽可以防止頭部受風,起到保暖的作用,所以月子里有必要買月子帽。家里沒有月子帽的媽媽,也可以帶上包頭巾,也可以起到保暖頭部的作用。

由于產婦的身體比較虛弱,免疫力比較低,一旦受風很容易著涼,如果在溫度適宜的房間,沒有流動的風,這時候可以不帶月子帽,所以冬天家里有暖氣的房間,不一定要帶帽子,想帶的媽媽可以戴上,不想戴的媽媽也可以不戴。

月子帽的材質很重要,產褥期出汗較多,頭部也會大量出汗,如果月子帽不透氣、不吸汗,產婦不但會戴著舒適感很低,而且一旦脫了帽子,受風就很容易感冒。

二、冬天坐月子的注意事項


有很多媽媽說,冬天的天氣太冷了,可以不洗頭、不洗澡,刷牙都可以減少次數。這樣的做法不但對身體恢復沒有好處,還會影響寶寶的健康。

1、可以洗頭

無論是哪一個季節坐月子,產褥期會大量出汗,頭部也會出汗,所以頭發會被汗水浸濕,長期不洗會有汗臭味,滋生大量的細菌,所以月子期很有必要洗頭,建議一周洗一次即可。

2、可以洗澡

坐月子期間,第一周可以采取擦澡的方式,第二周開始可以淋浴。剖腹產的媽媽,要注意傷口的消毒和清潔,保持傷口干燥,避免感染。

3、可以刷牙

月子期間不刷牙,不但會引起齲齒,還會引發牙痛、牙齒發炎等問題,所以月子里每天應堅持刷牙,飯后漱口的習慣,保護牙齒健康。

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