MATERNAL & CHILD HEALTH

寶寶可以趴著睡嗎?

當前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 新生兒>新生兒護理> 原創: 愛帝宮        時間:2022年01月17日    人氣:824

寶寶睡覺姿勢多種多樣,趴睡是每一個寶寶常見姿勢,有著各種不同的爭議和說法。有人說寶寶趴著睡是腸胃不好的表現,有人說寶寶趴著睡會扁平足,還有人說寶寶趴著睡會變丑……,這些關于趴睡的說法是真的嗎?寶寶趴睡要注意什么?

一、寶寶趴睡,正常嗎?




自從寶寶解鎖翻身姿勢后,便開始了趴睡的習慣,不少媽媽都表示很擔憂,因為大部分的育兒師說趴睡是腸道有問題、脾胃有問題,所以也有些媽媽因為這個事情,經常跑醫院看醫生,浪費了大量的時間和金錢。

每個人有自己喜歡的睡眠姿勢,寶寶也是一樣的,寶寶喜歡趴著睡,是因為這個姿勢更有安全感,在找尋在子宮里有包裹感的感覺,睡眠時間也會變得更長,所以,只要寶寶喜歡,大人們大可不必過于干預。

寶寶趴睡的好處有很多:1、可以預防嘔吐,嬰兒的胃容量很小,經常會發生吐奶等情況,即使趴著睡吐奶也不治于造成窒息;2、有利于腸胃蠕動和消化;3、有利于爬行訓練;4、有利于塑造好看的頭型;5、提高寶寶的肺活量,促進呼吸系統的發育。

需要注意的是,一歲以前的寶寶不建議趴著睡,會增加睡眠意外的風險,比如嬰兒猝死綜合癥,所以1歲以內的孩子,是不建議趴睡,而是應該仰臥。如果孩子已經學會了翻身,出現了趴著睡也沒關系,因為寶寶能翻身后,睡眠意外的風險也就很低了,床上不能放枕頭、毯子、毛絨玩具之類的軟物。

二、寶寶趴睡會變丑嗎?


當然不會,寶寶正常睡眠,趴睡并不會造成扁平足,也不會讓寶寶變丑。為什么有的媽媽說,寶寶趴著睡,張口用嘴巴呼吸,會變得越來越丑呢?無論是趴著睡,或仰臥著睡,用嘴巴呼吸會帶來諸多問題,比如口腔會變得更干燥、面容會變丑、影響健康等。

如果寶寶晚上睡不安寧,經常翻來覆去的睡,伴有打鼾,睡不安穩等情況,有可能是腺樣體肥大引起的睡眠呼吸暫停綜合癥,建議到醫院找耳鼻喉科的醫生,檢查一下會更好。

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