MATERNAL & CHILD HEALTH

懷孕晚期會有哪些癥狀?

當前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項> 原創: 愛帝宮        時間:2022年03月23日    人氣:350

在孕期三個階段中,比較辛苦的是孕晚期,不僅肚子越來越大,走路也不大方便,而且肚子時而發緊發硬,腳腫、腰酸、恥骨疼都接踵而來,還有不少孕媽說晚上都睡不好覺,經常要起來上廁所,所以懷孕是很辛苦的事情。為了確保孕婦和胎兒的健康,孕晚期需要注意哪些問題?孕晚期的不適癥狀有哪些?

一、懷孕晚期常見癥狀有哪些?




1、腰酸


不少媽媽說,孕晚期腰酸是不是快要生了,為什么到了孕晚期,腰部經常酸痛得厲害呢?其實并不是的,腰酸是因為胎兒的體積越來愈大,脊椎受到了相對較大的壓力,所以腰背會有疼痛的感覺。

2、水腫


50%-80%的孕婦會存在水腫問題,這種暫時性的妊娠期水腫,分娩后很快就會消失,所以孕媽們不必過于擔心。腳掌、腳踝、小腿是最常出現水腫的部位,通過注意休息、飲食清淡、避免久站,注意臥姿,可以有效緩解水腫現象。

二、孕晚期的注意事項


1、注意觀察宮縮


有些媽媽以為宮縮發作快要生了,跑到醫院去生產,結果搞了烏龍又回家。從28周開始,就會有假性宮縮的現象,因為子宮肌肉敏感,宮縮強度比較弱,通過散步或者改變姿勢就可以緩解。所以孕媽要學會辨別真假宮縮,真正的宮縮從不規律變得規律,強度會越來越強,間隔時間會越來越短,這需要及時去醫院。

2、注意數胎動


每天記錄寶寶1小時內的胎動次數,記錄三次,將每次胎動的次數相加之和x4,就是12小時的胎動次數,總胎動次數不少于30次,說明寶寶一切正常。如果寶寶連續4小時沒有任何胎動,需要及時就醫。如果覺得胎動過于頻繁異常,有可能是宮內缺氧的表現,也要及時去醫院。



3、注意控制體重


到了孕晚期,正是體重增長最快的階段,要注意控制糖分的攝入,以免胎兒過大,加大生產的難度。孕媽們可以多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃動物脂肪、膽固醇過高的食物,堅持每天散步半小時以上,可以讓全身肌肉放松,促進血壓下降。

4、注意睡姿


孕晚期睡不好,主要是因為肚子太大,以及壓迫到膀胱引起的尿頻,建議中后期開始可以側睡,腿下面放一個長枕頭墊高腿,這樣腿部的血液循環會變好,減輕疲勞感。

5、提前準備待產包


從孕8個月開始就可以準備待產包,一旦遇到破水、見紅、宮縮強烈等情況,可以及時帶著待產必用品到醫院,包括了證件、媽媽用品和新生兒用品,分類存放在一個行李箱中,方便拿取。

在線咨詢

咨詢熱線

了解套餐

返回頂部

科學月子服務典范

BEST LOVE FOR NEWBORNS

預定熱線

400 888 5248
咨詢詳情

集團信息

粵ICP備12020129號

港股上市公司    股票代碼:00286

?深圳愛帝宮母嬰健康管理有限公司

分院地址

深圳

福田總院    | 福田區金田路2028號皇崗商務中心2號樓

銀湖別墅院 | 羅湖區銀湖度假村6/7/8號別墅

南山旗艦院 | 深圳市南山區工業4路4號

僑城輕奢院 | 南山區僑香路4080號僑城坊2號樓

花卉小鎮院 | 南山區前海路西側粵豐大廈1A01

北京

北京別墅院 | 順義區中家鑫園溫泉酒店內9號別墅

北京諾金院 | 朝陽區將臺路甲2號諾金酒店

成都

成都概念院 | 成華區錦繡大道5500號

牛和人交xxxx欧美_亚洲国产精品无码第一区_俄罗斯性bbbbbxxxxx_性欧美4khdxxxx