MATERNAL & CHILD HEALTH

坐月子不蓋被子會落下病根嗎?

2022-06-02 18:14:07       原創:愛帝宮月子中心

對于產后女性來說,月子期出汗太煩人,動不動一身汗,全身黏糊糊,尤其是半夜出汗更多,蓋被子太熱出汗,不蓋被子又覺得涼,全身這疼那痛,沒有享受到坐月子的快樂。夏天坐月子的媽媽,在糾結于蓋不蓋被子,不蓋被子擔心會落下月子病,蓋被子又太熱了。那夏天到底要不要蓋被子?夏天不蓋被子真的會落下月子病嗎?

一、夏天坐月子可以蓋被子嗎?


老一輩的人總會叮囑,月子里要多蓋被子,如果不小心受涼,就會落下月子病根。這個本意是提醒產后要注意保暖吧、不受涼,但是對于夏天坐月子的媽媽來說,天氣炎熱、氣溫高,一味的捂月子、蓋棉被,更容易造成中暑、產褥熱等疾病,所以夏天坐月子,不建議蓋太多被子,以免捂出病來。

夏天坐月子,室內都會開空調和風扇,晚上睡覺的時候,可以蓋厚度合適的被子。根據季節的溫度,來選擇合適厚度的被子,夏天可選擇空調被、夏涼被、被單、蠶絲被,以產婦自身感覺舒適為主,至于月子帽,在室內可戴可不戴,不戴也不會落下頭痛的病根。

二、夏天坐月子要注意什么?


1、注意衛生


夏天坐月子出汗多,一定要經常洗頭、洗澡,尤其是惡露期要勤換衛生巾,保持會陰部的清潔和消毒,有利于傷口愈合。

順產5天之后可以洗頭洗澡,剖腹產7天之后可以洗頭洗澡,要注意不能坐浴,防止感染,洗頭洗澡時間不宜太長,10分鐘左右為宜。


2、開窗通風


即使是炎熱的夏天,產婦和寶寶不宜整天都在空調房里,每天房間定期開窗通風30分鐘左右,早晚各一次,保持室內空氣流通,可以減少細菌滋生,保護母嬰健康。



3、長袖長褲月子服


在空調房里,新媽媽要穿薄款長袖長褲月子服,這樣能遮住身體全部的部位,不容易受風著涼感冒。建議月子服多準備幾套,每天出汗較多,便于隨時更換,保持身體干爽舒適。


4、清淡飲食


在坐月子第一個星期,月子飲食以清淡、容易消化為主,到了第二個星期開始,可以逐漸吃些高營養、高熱量、易消化的食物,有助于身體恢復和奶量的分泌。水果和蔬菜營養豐富,月子里可以適量食用,如蘋果、榴蓮、香蕉、葡萄、梨、西瓜、菠菜、白菜、番茄、油麥菜等,不但可以補充營養,還能預防產后便秘。

夏天坐月子一定要穿長袖嗎?

坐月子的衣服要穿長袖,穿越多越好,這已經是老傳統坐月子的做法。夏天坐月子一定要穿長袖長褲嗎?7月份坐月子要穿什么衣服?.....

夏天坐月子需要帶帽子嗎?

女性分娩之后,需要休息一段時間,這就是人們常說的坐月子。坐月子需要保暖防寒,以免患上各種月子病,如頭風、腰酸背痛、風濕病。夏天這么熱的天氣,新媽媽們還需要帶帽子嗎?.....

夏天寶寶如何預防中暑?

很多新手爸媽在照顧寶寶上,缺乏一定的經驗,所以很怕寶寶生病。如特別擔心寶寶受寒感冒,老是叫寶寶多穿一件衣服。寶寶經常會覺得熱得難受,其實受寒和太熱都是有一定的危險。.....

夏天7.8月份怎樣坐月子?

夏天和冬天相比之下,更多的媽媽會更喜歡在冬天坐月子,因為夏天天氣太熱,不能洗澡不能吹風不能穿短袖的衣服,月子里會坐得很難受.....

媽媽點評

在線咨詢

咨詢熱線

了解套餐

返回頂部

科學月子服務典范

BEST LOVE FOR NEWBORNS

預定熱線

400 888 5248
咨詢詳情

集團信息

粵ICP備12020129號

港股上市公司    股票代碼:00286

?深圳愛帝宮母嬰健康管理有限公司

分院地址

深圳

福田總院    | 福田區金田路2028號皇崗商務中心2號樓

銀湖別墅院 | 羅湖區銀湖度假村6/7/8號別墅

南山旗艦院 | 深圳市南山區工業4路4號

僑城輕奢院 | 南山區僑香路4080號僑城坊2號樓

花卉小鎮院 | 南山區前海路西側粵豐大廈1A01

北京

北京別墅院 | 順義區中家鑫園溫泉酒店內9號別墅

北京諾金院 | 朝陽區將臺路甲2號諾金酒店

成都

成都概念院 | 成華區錦繡大道5500號

牛和人交xxxx欧美_亚洲国产精品无码第一区_俄罗斯性bbbbbxxxxx_性欧美4khdxxxx